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冷空气盘桓不去，令胃肠功能备受考验。

医院急诊和消化内科门诊因腹痛、腹泻等胃肠不适来就诊的患者人数增多。

我们大多数人都知道肠胃炎，但是除了急慢性肠胃炎外还有一种会导致拉肚子的病叫做“肠道应激综合征”，如果没有对症下药可能会导致病情严重！

如何判断是否是肠道应激综合征？

个人可以据以下症状进行初步的判断：有多于12周(连续或不连续)的时间里出现腹部不适，并且以下三项特征中有两项表现：

（1）、排便后疼痛及不适减轻

（2）、排便频率改变

（3）、大便软硬程度改变(硬便或稀便)

以下症状不是必须出现的，但如果发生越多，诊断时就会越明确：

1、排便频率异常

2、每4次中1次以上大便外形异常

3、每4次中1次以上排便异常

4、每4次中1次以上为黏液便

5、每4天中1天以上感到腹胀

IBS即肠易激综合征(IrritableBowelSyndrome，IBS)是一种常见的功能性肠病，以腹痛或腹部不适为主要症状，排便后可改善，常伴有排便习惯改变，缺乏解释症状的形态学和生化学异常。

肠应激综合征是和肠道菌群失衡有关，一个健康的肠道应处于良好的平衡状态，即拥有大约85%的好细菌和15%的坏细菌。

一旦此平衡状态受到破坏，坏细菌就会引起消化系统疾病（例如便秘、腹泻或肠应激综合征）及其他健康问题。

肠道应激综合征如何治疗

通过调整饮食来，多吃高膳食纤维的食物，补充益生元来激活肠道本身有益菌等都可以改善肠道菌群。

毕竟像这种关键时刻，一紧张就肚子痛要腹泻，然后更紧张，更痛的恶性循环实在是太折磨人了。

所以对应激性肠道综合征(IBS)的防治来说，心理疏导十分重要，精神状态与肠道症状密切相关。患者应当明确没有器质性疾病。

有规律的体力活动有助于减轻应激反应，并有利于肠道的恢复,特别是便秘的患者。应解除患者疑虑的心态，使其消除恐惧，提高战胜疾病的信心。

最后，还需对症下药！

肠应激综合征中重度的患者还要加入药物治疗，利福昔明是目前使用较广的抗生素，治疗效果被全球认可。

利福昔明不易溶于水，在胃肠道内浓度高，对于可导致感染性腹泻、肠易激综合征、小肠细菌过度生长、克罗恩病等疾病的胃肠细菌具有选择性杀灭作用。它对小肠的作用优于结肠，可调整菌群失衡，有人因此说它具有“益生元”作用。该药还有不良反应少、不易产生耐药的优点。